首先，SEO分為兩個主要部分：站內優化和站外優化。站內優化主要是指在網站內部進行的調整，包括關鍵字選擇、內容優化、內部鏈接設置等。選擇合適的關鍵字是SEO的基礎。使用關鍵字工具如Google關鍵字規劃師，找出與網站內容相關且具有流量的關鍵字。

其次，網站的內容必須對用戶有價值且高質量。創建有深度且獨特的內容能吸引更多訪問者，並增加網站的可信度。此外，內部鏈接有助於提高網站的結構，方便搜索引擎爬蟲的抓取。

站外優化則是透過外部鏈接來提高網站的權重。這通常包括與其他高權重網站互動，獲得反向鏈接。反向鏈接的數量和質量對SEO排名影響極大。

最後，網站的技術性SEO也不能忽視，包括提高網站的載入速度、設置清晰的URL結構等。這些因素都會影響到用戶體驗和搜索引擎的排名。

總之，SEO優化是一個持續的過程，初學者可以從關鍵字研究、內容創建及內部鏈接做起，逐步掌握更多的技巧，提升網站的搜索引擎排名。